Telinga berdenging atau tinnitus adalah kondisi ketika seseorang mendengar suara seperti dengingan, siulan, atau desisan tanpa adanya sumber suara nyata. Gangguan ini bisa bersifat sementara, namun dalam banyak kasus, telinga berdenging terus-menerus dapat mengganggu aktivitas dan kualitas hidup.
Artikel ini membahas penyebab utama telinga berdenging, cara mengatasi tinnitus, serta kapan Anda perlu mencari bantuan medis. Jika Anda membutuhkan solusi profesional, Kasoem Hearing Center siap membantu dengan layanan lengkap dan alat bantu dengar murah berkualitas tinggi.
Penyebab Umum Telinga Berdenging
Beberapa faktor yang bisa menyebabkan telinga berdenging antara lain:
1. Paparan Suara Keras
Berada di lingkungan bising seperti konser, pabrik, atau area konstruksi dapat merusak sel rambut halus di telinga bagian dalam. Kerusakan ini memicu tinnitus.
2. Penumpukan Kotoran Telinga
Kotoran yang menyumbat saluran telinga dapat menyebabkan tekanan dan memicu telinga berdenging. Membersihkan telinga secara tidak tepat juga bisa memperparah kondisi.
3. Infeksi Telinga dan Gangguan Pendengaran
Infeksi telinga tengah atau luar dapat menyebabkan iritasi dan peradangan yang memicu tinnitus. Dalam beberapa kasus, tinnitus bisa menjadi tanda awal gangguan pendengaran.
4. Efek Samping Obat-Obatan
Obat-obatan tertentu seperti antibiotik, aspirin, atau obat antiinflamasi dalam dosis tinggi diketahui dapat menyebabkan tinnitus sebagai efek samping.
5. Kondisi Kesehatan Lain
Penyakit seperti tekanan darah tinggi, diabetes, gangguan sendi rahang (TMJ), dan masalah jantung juga bisa menjadi pemicu telinga berdenging.
Jenis-Jenis Tinnitus
Tinnitus Subjektif: Hanya dapat didengar oleh penderitanya, dan merupakan jenis paling umum.
Tinnitus Objektif: Bisa didengar oleh dokter melalui alat khusus. Biasanya disebabkan oleh masalah pembuluh darah atau kontraksi otot.
Cara Mengatasi Telinga Berdenging
Jika Anda mengalami telinga berdenging terus-menerus, berikut beberapa cara untuk meredakannya:
1. Hindari Paparan Suara Keras
Gunakan earplug atau pelindung telinga jika Anda bekerja di lingkungan bising.
2. Terapi Suara (Sound Therapy)
Menggunakan white noise, musik lembut, atau suara alam untuk menutupi suara tinnitus dan membantu relaksasi.
3. Penggunaan Alat Bantu Dengar
Tinnitus sering kali berhubungan dengan gangguan pendengaran. Alat bantu dengar terbaik dari Kasoem Hearing Center dilengkapi fitur peredam tinnitus yang efektif.
4. Konsultasi Psikologis
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dapat membantu mengurangi stres, kecemasan, dan gangguan tidur akibat tinnitus.
5. Perubahan Gaya Hidup
Kurangi konsumsi kafein, alkohol, dan makanan tinggi garam. Istirahat cukup dan rutin berolahraga dapat membantu mengelola gejala telinga berdenging.
Pemeriksaan di Kasoem Hearing Center
Jika telinga berdenging mulai mengganggu aktivitas, segera lakukan pemeriksaan. Di Kasoem Hearing Center, kami menyediakan:
Pemeriksaan pendengaran menyeluruh
Alat bantu dengar murah dengan fitur peredam tinnitus
Layanan konsultasi gratis oleh audiolog profesional
Tim berpengalaman dan teknologi terbaru
Sebagai pusat alat bantu dengar terbaik, kami siap membantu Anda menemukan solusi yang tepat untuk masalah tinnitus.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera konsultasikan ke dokter atau audiolog jika:
Telinga berdenging berlangsung lebih dari seminggu
Disertai vertigo, kehilangan pendengaran, atau nyeri telinga
Tinnitus mengganggu tidur atau aktivitas harian
Suara berdenging terdengar semakin keras atau terus-menerus
Kesimpulan
Telinga berdenging bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari gangguan ringan hingga masalah kesehatan yang lebih kompleks. Penanganan yang tepat sangat penting untuk mencegah dampak jangka panjang terhadap kualitas hidup Anda.
Jika Anda mengalami tinnitus atau gangguan pendengaran lainnya, kunjungi Kasoem Hearing Center, penyedia alat bantu dengar terbaik dan terjangkau di Indonesia. Kami siap membantu Anda kembali mendengar dunia dengan lebih nyaman dan tenang.
Jangan biarkan telinga berdenging mengganggu hidup Anda – konsultasikan sekarang untuk solusi terbaik.
